Rouleaux de bois, ventouses, pièces sculptées : la maderothérapie intrigue, et elle est de plus en plus recherchée. En quoi consiste ce massage ? Comment se déroule une séance ? À qui s'adresse-t-il ? Voici l'essentiel avant de vous lancer.
Qu'est-ce que la maderothérapie ?
Le mot vient de l'espagnol madera, le bois. C'est une technique de massage qui utilise des instruments en bois de formes variées : rouleaux, pièces cannelées, ventouses, objets sculptés adaptés aux courbes du corps. Le praticien les fait rouler, glisser ou presser sur la peau, en général avec une huile, pour un massage plus tonique que les mains seules.
D'où vient-elle ?
La maderothérapie est née en Colombie, où elle s'est développée comme technique de massage aux outils en bois. Elle s'est ensuite diffusée dans de nombreux pays, dont la France, où l'on parle aussi de massage aux instruments de bois.
Comment se passe une séance ?
- Un temps d'échange : vous indiquez vos zones de tension et la pression souhaitée.
- L'application d'huile, pour que les instruments glissent confortablement.
- Le massage proprement dit : mouvements de roulé, de glissé et de pression, avec un rythme plus tonique qu'un massage à l'huile classique.
- Un temps calme pour terminer.
Les sensations sont souvent fermes et dynamiques : on sent le bois travailler les tissus. Vous pouvez demander à tout moment d'ajuster la pression. Une légère rougeur passagère de la peau est possible.
À qui s'adresse-t-elle ?
À celles et ceux qui aiment les massages toniques, qui veulent se réveiller le corps, ou qui souhaitent essayer une alternative aux massages plus doux. Nous la proposons comme un soin de bien-être : elle ne remplace ni l'activité physique, ni un suivi médical, et nous ne la présentons pas comme un traitement amincissant.
Précautions
En cas de problème veineux (varices importantes, phlébite), de grossesse, de peau fragilisée ou de traitement anticoagulant, demandez l'avis de votre médecin avant la séance, et prévenez-nous à votre arrivée.
Vous préférez quelque chose de plus doux ? Découvrez nos massages thaï avec ou sans huile, ou lisez notre article sur comment choisir le massage qui vous correspond.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la maderothérapie ?
C'est un massage pratiqué avec des instruments en bois (rouleaux, ventouses, pièces sculptées), en général avec de l'huile, pour un rythme plus tonique que les mains seules.
D'où vient la maderothérapie ?
Elle est née en Colombie et s'est ensuite diffusée dans de nombreux pays, dont la France.
Y a-t-il des précautions à prendre ?
En cas de problème veineux, de grossesse, de peau fragilisée ou de traitement anticoagulant, demandez l'avis de votre médecin avant la séance et prévenez l'équipe à votre arrivée.
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